Stress

Zu viele Dinge in zu kurzer Zeit erledigen zu müssen, macht uns nervös. Stress ist sehr weit verbreitet in unserem Zeitalter. Er hat grosse Auswirkungen auf unser Hormonsystem und damit auf unsere gefühlte Lebensqualität. Obwohl wir mehr technische Unterstützung denn je haben, fühlen wir uns immer mehr gestresst. Was genau treibt uns an? Was ist noch wichtig und was ist schon dringend?